Les questions les plus fréquentes

1 – Quels sont vos tarifs ?

Lorsque vous êtes une femme engagée, responsable, habituée à gérer beaucoup de choses, vous avez besoin de clarté. Je tiens donc à être transparente sur mes tarifs, afin que vous puissiez vous engager sereinement dans votre accompagnement.

Ma grille tarifaire est la suivante :

• Thérapie individuelle : 80 €
• Thérapie de groupe : 160 €

Chaque séance est un espace confidentiel, structuré et sécurisant, pensé pour des femmes qui portent beaucoup, souvent sans jamais s’autoriser à déposer.

2 – Êtes-vous remboursé par la sécurité sociale ?

Les séances que je propose ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale.
En revanche, certaines mutuelles prennent aujourd’hui en charge une partie des consultations en thérapie, cela dépend de votre contrat : certaines proposent un forfait annuel, d’autres un remboursement par séance.

Je peux vous remettre une facture afin de faciliter vos démarches..

3 – Pourquoi suivre une thérapie ? En quoi ça m’aidera ?

Lorsque vous vous blessez physiquement, vous prenez soin de votre corps, parfois avec l’aide d’un professionnel.
Les blessures invisibles méritent exactement la même attention.

Le but de la thérapie est de vous aider à apaiser ce qui a été trop longtemps contenu. Beaucoup de femmes que j’accompagne ont appris, de part leur histoire, à fonctionner en avançant coûte que coûte : hyper-responsabilité, maîtrise, exigence envers soi, difficulté à se reposer vraiment ou sentiment de devoir tout gérer seule.

Ces fonctionnements ne sont pas un défaut. Ils se sont mis en place pour vous permettre de tenir mais ils surchargent votre bio-système.

Être accompagnée par une thérapeute spécialisée dans ce domaine permet d’en comprendre l’origine et d’en desserrer progressivement l’emprise. 

Alors la transformation se manifeste.

Ensemble, nous identifions certains comportements de survie à risque avec vous-même : surcharge mentale, exigences excessives, relations déséquilibrées, mise à distance de vos besoins et parfois tabagisme. Comprendre pourquoi vous fonctionnez ainsi est essentiel pour pouvoir changer sans vous forcer et retrouver de la liberté.

La thérapie personnalisée que je pratique vous aide, grâce à mes outils, à retrouver de la sécurité intérieure, de la clarté et une relation plus apaisée à vous-même et avec les autres.

Cette transformation vous donne aussi accès à votre potentiel insoupçonné. Plus vous avancez et plus vous apprenez à vous connaître. Vous découvrez les richesses de votre vraie nature, pouvant ainsi les mettre en œuvre dans votre quotidien et donner un sens profond à votre vie.

4 – Pourquoi j’hésite à prendre RDV ?

Hésiter est profondément humain, surtout lorsque vous avez appris à être forte, autonome et efficace. Entrer dans une dynamique de changement peut susciter des appréhensions.

J’espère que ce site pourra répondre à vos interrogations. Et si l’appel vous semble difficile, vous pouvez toujours m’écrire avec le formulaire contact. 

Le premier pas peut se faire de manière discrète et respectueuse de votre rythme.

L’accompagnement thérapeutique souffre encore parfois de préjugés erronés. Pourtant, les femmes “qui assurent”  souhaitant être accompagnées ne sont ni faibles ni dépassées. Elles sont lucides et courageuses. 

La thérapie offre un choix : continuer à tenir mais combien de temps et à quel prix ?  Ou commencer à vous écouter vraiment et transformer ce qui vous fait souffrir.

5 – Combien de temps faudra-t-il pour me sentir mieux ?

Souvent, la première séance apporte déjà un soulagement. Mettre des mots, se sentir comprise, sans avoir à expliquer ou minimiser, allège rapidement.

Ensuite, tout dépend de votre régularité et de votre engagement envers vous-même. Cela dépend également de “votre histoire”, de vos objectifs et de votre capacité à vous transformer.

En général, après quelques semaines, les tensions intérieures diminuent nettement. Après quelques mois, vous devenez autonome dans votre manière de vous réguler et de faire des choix plus justes pour vous.

Comme dans toute démarche régulière, plus vous persévérez, plus les résultats s’installent durablement et profondément.

6 – Quel est votre caractère ? 

Mes clients disent de moi que je suis une personne différente, profondément humaine, décontractée, ouverte, lumineuse et solide.

Je suis également directe lorsque c’est nécessaire, tout en respectant profondément votre rythme et vos valeurs.

L’efficacité de mon travail est induite par la douceur, la clarté et la profondeur dont j’imprègne mes accompagnements personnalisés.

Mon rire qui sonne parfois haut et fort peut surprendre. Il indique simplement que l’on peut travailler sérieusement sans se prendre au sérieux, dans la jovialité et l’efficacité.

7 – Qu’est-ce qui vous distingue des autres thérapeutes ?

J’ai l’habitude d’accompagner des femmes en charge de responsabilités ayant vécu des “évènements” difficiles (récents ou anciens) et qui en portent inconsciemment (ou pas) les stigmates invisibles (surcharge mentale, hypersensibilité émotionnelle, burn out, somatisation, tabagisme, difficultés relationnelles, etc.). J’ai également accompagné de nombreuses personnes HPE/HPI dans la compréhension de leurs particularités pour les vivre comme un don précieux.

Ma vision holistique de la personne m’amène à travailler dans une synergie corps/esprit/âme, à tenir compte de son histoire familiale et à œuvrer dans une dynamique systémique.

Mes formations (PNL, EFT, Life/art Process, Ecoute Psycho Energétique, méditation) et mes 20 ans d’expérience dans l’accompagnement de ces femmes et dans la résolution efficace de leurs difficultés, me permettent de proposer un cadre sécurisant, structuré et adapté aux femmes, comme vous, sensibles qui “assurent”… et qui veulent vivre en paix. 

Je suis une praticienne (pas une théoricienne). c’est -à -dire que toutes les techniques que j’utilise et que je transmets, je les pratique pour moi- même. Ainsi j’en connais parfaitement les rouages et l’efficacité. C’est une cohérence qui, selon moi, est indispensable pour pratiquer des accompagnements de qualité et obtenir des résultats rapides et durables avec mes clientes.

De plus, j’ai une connaissance intime et profonde de ces souffrances et de comment en sortir. Ainsi, je peux facilement vous comprendre profondément sans vous juger et vous guider aisément sur le chemin de votre transformation et de la réalisation de vos objectifs.  

8 – Pourquoi avez-vous choisi de devenir thérapeute ? 

Aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours été curieuse de savoir comment nous fonctionnons. Notre corps, notre esprit, notre âme, nos relations : comment tout cela fonctionne ? Alors, j’ai appris.

Mais aussi, Ayant moi même vécu cette transformation autrefois, je trouvais ça tellement fabuleux de redevenir maître de ma vie. J’ai eu envie d’en faire profiter d’autres personnes et de participer à ma manière à ces transformations. 

C’est tellement beau ! Voir toutes ces femmes s’épanouir efface les moments parfois difficiles de cette profession.

Et puis, je rêve d’un monde en paix à léguer à mes enfants et futurs petits enfants.  Je sais que la paix dans le monde passe par la paix individuelle. Alors, je donne ma contribution en accompagnant des centaines de femmes (et quelques hommes) à vivre cette paix en elles.

Enfin, je trouve passionnant et rempli de sens d’accompagner mes clientes à réussir à vivre ce qu’elles souhaitent au plus profond d’elles-mêmes. 

Authenticité et richesse de la diversité sont les maîtres mots. Que de belles rencontres !

C’est un des plus beaux métiers du monde !

Merci – Merci – Merci